Wiosna już za pasem, a wraz z nią przychodzi czas na aktywności fizyczne na zewnątrz.
Chcesz wybrać się na wyprawę rowerową? Dobre przygotowanie to połowa sukcesu. Oto 5 praktycznych porad,
Wielkimi krokami zbliża się już do nas lato, a wraz z nim myśli o wakacyjnym
Porządne buty do biegania odgrywają bardzo ważną rolę nie tylko u profesjonalnych zawodników, ale również
Biegi w górach są doskonałym wyborem dla tych osób, które chcą nieco urozmaicić swój codzienny
Nordic walking to dyscyplina sportowa dla każdego. Na czym dokładnie polega nordic walking i jakie